עיסוי באבנים חמות נעשה ע"י אבני בזלת ממעמקי בטן האדמה , אבנים שעם השנים היו בקרקעית נחלים וקיבלו צורות מעוגלות כמו דיסקיות . במהלך הטיפול משתמשים בשמנים מרגיעים ומאפשרים עיסוי עמוק יותר.
מהו טיפול באבנים חמות ?
בתחילת הטיפול באבנים חמות יונחו אבנים חמות בנקודות מפתח על-גבי הגוף. מגע זה מרגיע את השרירים ולאחריו העיסוי עצמו יהיה יותר מרגיע על השרירים , כלומר , העיסוי עצמו הוא יעיל יותר .
האבנים עצמם בשילוב עם השמן הריחני מרגיעים את תחושת הרוגע והשלווה וממריצים את מערכת העצבים.
למה טיפול באבנים חמות טוב ?
כמו שספורטאים עושים לאחר משחק כדורגל או כדורסל באשר הם מכניסים את רגליהם לאמבטיות קרח בכדי להפחית את הנפיחות בשרירים , מקובל כי טיפול של חום וקור מועילים ועוזרים להרגיע את הגוף. בטיפול של עיסוי באבנים משתמשים באותו העיקרון בכדי להרים בחום האבנים את מערכת העצבים והשרירים , להרחיב את כלי הדם ולבצע עיסוי אשר ישחרר וירגיע את הגוף כולו .
השילוב של חום וקור מרגיע את הגוף , גורם להרגשה של רעננות , מגביר זרימת הלימפה . באופן כללי הגוף נעשה רגוע בפרק זמן יותר קצר והמטפל יכול להמשיך בטיפול של עיסוי עבור כל חלקי הגוף באופן יותר קל ותוך השפעה ממוקדת ועדינה . בנוסף , האבנים מסייעות בהשפעה על הרקמות .
טיפול באבנים חמות טוב צריך :
* להגביר את זרימת הדם שלך
* שחרור מתח מאוחסן
* להטעין את רמות האנרגיה שלכם
* להירגע .
טיפול באבנים חמות מהווה יתרונות בריאותיים עבור אנשים עם :
* כאבי שרירים
* כאבי מחזור
*מפרקים
* פיברומיאלגיה
* טרשת נפוצה (MS)
* כאבי גב
* מתח
* נדודי שינה
* דיכאון .